Terapije

Probali ste razne metode (masaže, struja, ultrazvuk, kiropraktika i drugi) ali vam nisu pomogli ili su dali kratkotrajne rezultate?

Frustracija

Imate dugogodišnje bolove koji vam zagorčavaju život i počinju da vas frustriraju jer ne možete normalno da funkcionišete?

Zavisnost

Redovno pijete analgetike da biste mogli da obavite svakodnevne aktivnosti bez bolova?

Bez rešenja

Godinama tražite rešenja ali ga ne pronalazite i bolovi su  dalje tu?

Probadanje

Leđa vas probadaju, seckaju, teško vam je da se ispravite?

Ukočenost

Ukočite se s vremena na vreme?

Edukativno trenažni sistem

Od čega se sastoji ovaj sistem rada i kako je nastao

Ovaj koncept vežbanja je edukativno-trenažni sistem, koji ima jedinstven program koji za cilj ima da, kroz celovit i sveobuhvatan pristup, da trajno otkloni bol u leđima, ojača telo kao celinu i da prevenira povrede, sa naglaskom na očuvanju kičmenog stuba i njenih prirodnih krivina. Program je dizajniran tako da uzima u obzir trenutne funkcionalne sposobnosti kičme, stanje mišića i nivo opšte kondicije, kao i individualne potrebe klijenta. Prolazeći kroz proces sistemske pripreme tela, dolazi do postepene adaptacije zglobova i mišića na veća fizička, dnevna, radna i trenažna opterećenja. 

Više o programu
Fizioterapeut i trener

Melinda Vasilić

U proteklih 20 godina kroz rad sa klijentima i kroz rad sa pacijentima koji imaju patološka stanja mišićno-skeletnog sistema i hronične bolove, uzimajući u obzir najnovija naučna istraživanja i svo stečeno znanje kroz dugogodišnje edukacije i školovanje, ispitivala sam sve sisteme vežbanja koje sam upoznala i tražila sam metod koji će dati najbolje rezultate.

Pristup i sistem vežbi koji stoji pred vama su zasnovani na naučnim istraživanjima i višestruko je dokazana njihova efikasnost u kliničkoj praksi.

Znate svoju dijagnozu ali niste još pronašli kako da svoj problem rešite?
Ovaj sistem vežbanja sprovodim nekoliko godina sa svojim klijentima i pacijentima i on se pokazao kao izuzetno efikasan u otklanjanju bolova u leđima i vratu, prevenciji povreda, povećanju snage, korekciji posture i poboljšanju opšteg stanja organizma.

Iskustva klijenata

  • Mislim da mi je što se bola tiče jedino pomogla dekompresija. Ali sa tvojim programom se ništa ne može uporediti! Ja više ništa ne pijem za bolove. Hvala još jednom!

    Jelena

  • Hvala od srca na vežbama, videu sa detaljnim objašnjenjima, sveukupnom trudu i posvećenosti.

    Marija
    Preduzetnica

  • Osećam napredak, bočni mišići stomaka su nikada jači, pokretljivija sam.

    Marija

  • Skroz dobro, ne boli me, nemam nekih prepreka u pokretima i lakše se krećem jer osećam da su mi mišići jači. Takođe, nema momenta da ustanem ujutru sa bolom pa moram da se zagrejem/razmrdam kako bih mogla normalno da funkcionišem.

    Ana
    Ekonomista

  • Ruke i ramena otpadaju, ali neka, to je tako dobar osećaj. Nešto se dešava. Kroz kičmu osjećam kao da su mi se pršljenovi rasteglili. Ja sam prezadovoljna. Telo mi se, evo posle mjesec dana mijenja, na bolje naravno. Počinjem da volim svoje ruke. Hvala Meli <3

    Jelena
    Medicinska sestra

  • Ja sam jako zadovoljna svojim napretkom. Mislim da bih pre mesec i po dana ovim tempom zaglavila neku opasnu terapiju. Počinjem da budem ona stara ja, što me jako raduje!

    Dragana

  • Mogu ti reći da si mi preporodila leđa. Neuporedivo mi je bolje, bukvalno nemam bolove uopšte, niti kada ustajem. Samo još kada moram nešto da savijem mi ne prija i to je to!

    Ivana
    Advokat

  • Nisam mogla da spavam koliko me je bolela leva noga. Stalno sam imala smetnje u nozi dok sedim, ležim, nekad i dok hodam. Vežbe su mi na početku bile naporne jer sam bila dosta nestabilna, mišići su mi bili slabi. Ali redovnim vežbanjem i pravilnim izvođenjem nivo bola se smanjio već u toku prvog meseca…

    Marija
    Student-sportista

  • Jedinstvena si i posebna i nesebično sa svima nama deliš ne samo svoje znanje već i ljubav, brigu i pažnju. Ti si moje otkrovenje!

    Olivera
    Stomatolog

  • Vidim napredak, iskreno me najviše iznenadilo kako su mi čvrsti trbušni mišići. Sjajno se osećam posle vežbi, poletno i ništa me ne boli. 

    Nataša
    Inženjer